Treniraj sa Ivanom
BRIDAL BODY program treninga je tu!
Zdravo svima!
Moje ime je Ivana I po zanimanju sam Profesor sporta I fizickog vaspitanja. Poslom trenera se bavim od 2012te I trenirala sam od tada veliki broj zena. Ono sto bih želela kroz moje treninge jeste da pokrenem realne zene, zene koje imaju mnogo obaveza a malo vremena za sebe, da prihvate bavljenje fizickom aktivnoscu kao deo brige o sebi I da im svojom energojom pomognem da izguraju svaki trening!
Ishrana
Ishrana koju ovde vidis je ona koju ja praktikujem I koja mi je pomogla da smrsam, a sto je jos bitnije pomaze mi da odrzavam kilazu
BRIDAL BODY
je program treninga za kucne uslove koji ti nece dozvoliti da odustaneš. Sastoji se od 15 u potpunosti snimljenih treninga
Tips & Tricks
Saveti iz prve ruke koji su i meni pomogli da ostanem dosledna ishrani
Šta Kažu Zadovolji Klijenti
★★★★★
„Dobar trener je onaj koji tebi legne, a to znači da ima ono nešto što baš tebe pokreće!Sa Ivanom vežbam sa manjim ili većim pauzama već 5 godina i rekla bih da mi je ona baš legla, a verujem da Ivana ima sve kvalitete dobrog trenera, pre svega znanje, posvećenost, odličan je motivator, zabavna i neposredna! Vežbajući sa njom, uspela sam da se pokrenem i nateram da promenim ishranu i postignem cilj, a to je skoro 14kg MANJE, tj. 60kg, što je skoro moja devojačka kilaža.“
Biljana Jakovljevic
50, farmaceut
★★★★★
„Trening sa Ivanom je kvalitetno iskustvo koje donosi profesionalnu podršku i usmerenje. Njena posvećenost poslu je očigledna u svakom detalju – od pažljivo osmišljenih planova treninga, do stalne podrške i prilagođavanja potrebama svakog vežbača. Ona zaista voli to što radi i to se oseća u svakom trenutku provedenom na treningu. Impresionirana sam njenom energijom, posvešćenošću i brigom da postignemo najbolje rezultate.Preporučujem ove treninge svima koji žele kvalitetan i efikasan način da ostanu u formi.“
Biljana Komazec
53, finansijski kontrolor
★★★★★
„Trenirajući sa Ivanom postigla sam veće rezultate nego što sam očekivala.Skinula sam višak milograma, dovela svoje telo u formui, postala zadovoljna svojim izgledom, a što je najvažnije od svega, zavolela sam treninge i oni su od obaveze postali zadovoljstvo!Ivana, kao trener, ima neverovnu energiju koja i najstatičnije ljude može da pokrene, ima znanje i volju a i veliko strpljenje da svaku vežbu objasni i po nekoliko puta.
ONLINE TRENINZI su odlično rešenje za zaposlene mame male dece, koje nemaju mnogo slobodnog vremena.“
Dijana Jakovljević
31, vaspitač
★★★★★
„Treninzi online su dobra varijanta za zaposlene, jer pružaju fleksibilnost u pogledu vremena treninga i tempa. Treniram sa Ivanom jer njeni treninzi nude prilagodjen program i daju mi prostor da napredujem. Poseban akcenat je na pravilnom izvodjenju vežbi, što je meni od najvećeg značaja.“
Đurđija Stanimirović
30, diplomirani filolog
★★★★★
„Trening sa Ivanom je pravo otkovenje za mene jer je ona jedina osoba koja je uspela da me ’natera’ da trening uvrstim u naviku, shvatim benefite i istinsku potrebu da i ako nekad popustim ustanem i nastavim opet. Njena energija i normalnost su ono što me najviše privlači i tera da i dalje treniram, a dodatni plus kod online treninga je što možeš da ga odradiš uvek u udobnosti doma. Sve proporuke za Ivanine online treninge.“
Dušica Petrović
24, strukovni medicinsko-laboratorijski tehnolog
★★★★★
„Ivka je fenomenalan trener, radimo online već godinu dana i prezadovoljna sam njenom energijom i trudom koji ulaže da me vrati u formu posle dva porodjaja. Toliko ima strpljenja i motivacije da i kada nisi baš raspoložen za trening, sa njom ipak budeš. DO sada sam njenim treninzima skinula 10kg!“
Ivana Toscano
36, kozmetičar